Bereits 8,5 g VitaÖl® pro Tag decken den Bedarf an Omega-3-Fettsäuren. 8,5 g VitaÖl® enthalten:
– einfach ungesättigte Fettsäuren 4,59 g
– mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,81 g
– davon Alpha-Linolensäure (eine Omega-3-Fettsäure) 1,36 g
Empfehlung lt. DGE: 1,3 g Omega-3-Fettsäuren pro Tag
Da sich Omega-3- und Omega-6-Fette in VitaÖl® fast die Waage halten, ist die Rapsöl-Leinöl-Zubereitung auch als Fettquelle im Rahmen einer gesunden Ernährung geeignet.
Tipp für Veganer: Obwohl VitaÖl® wie frische Butter riecht und schmeckt, ist es absolut frei von Milchbestandteilen.